저혈압1 혈압 정상 수치: 건강을 지키는 첫걸음과 관리 방법 혈압은 우리 건강의 중요한 지표인 동시에, 생명에 직결될 수 있는 문제와 밀접하게 연관되어 있어요. 혈압 정상 수치는 건강을 지키는 첫걸음이란 사실을 모두가 알고 있어요. 그러므로 자신의 혈압 수치를 정확히 이해하고 관리하는 것이 매우 중요하답니다. 오늘은 혈압 정상 수치에 대해 자세히 알아보겠습니다.혈압이란 무엇인가요?혈압은 심장이 혈액을 뿜어내면서 혈관에 가해지는 압력을 의미해요. 우리가 일반적으로 측정하는 혈압 수치는 두 가지로 나눌 수 있는데, 수축기 혈압과 이완기 혈압이 있어요.수축기 혈압 (Systolic Blood Pressure)수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈액이 혈관에 가해지는 최대 압력이에요. 이는 보통 혈압 측정에서 첫 번째로 나타나는 숫자예요. 이완기 혈압 (Diastolic B.. 2025. 1. 1. 이전 1 다음
